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I´m the Tiger

nach Richard Bandler
(Mischung von Repräsentationssystemen)

Geeignet für Situationen, in denen Sie sich unwohl fühlen.

Beispiel: Gespräch mit Chef, unangenehmes Meeting, Sprechen vor der Gruppe...

1. Stellen Sie sich vor, Sie kommen in diesen ganz speziellen Raum.
   Leute kommen rein, einige sitzen schon. Wen kennen Sie? Bewegen Sie das Bild von sich weg,
   machen Sie einen Rahmen drum. Sie sehen sich in diesem Bild:

2. Nun versetzen Sie diese Situation in die Natur. Rechts und links wachsen Berge. Vielleicht Ihre
   Lieblingsberge. Sie stehen oben auf dem Gipfel die betreffenden Leute sitzen unten im Tal. Ganz
   klein...

3. Rechts oder links am Abhang stellen sich nun einige Leute auf. Ein Jodlerquintett mit
    Alphornbläsern. Oben singt ein Gospelchor Ihr Lieblingslied. Lassen Sie den Klang lauter werden
    und ins Tal schallen.

4. Stellen Sie sich vor, Sie wären ein Tiger. Sie fühlen den geschmeidigen, starken Körper und
    sehen Ihre riesigen Pranken mit den scharfen Krallen. Sie fauchen: "Ihr gehört mir!"

5. Was verändert sich in Ihrem Erleben dieser ehemals unangenehmen Situation gegenüber?
    Ändern Sie die Situation so lange, bis Sie sich richtig wohlfühlen. Lassen Sie andere Klänge
    ertönen, machen Sie die Berge noch höher. Fauchen Sie noch lauter und ziiieeehhhen den Satz
    "Ihr gehört mir" nooooch mehr in die L ä n g e ...

PS: Auch Ihre größten Feinde müssen mal aufs Klo...  Stellen Sie sich mal vor...

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