Stressmanagement (Stress Seminar),
Stressmanagementseminar,
Stressbewältigung-Seminar (Workshop) Managementtraining, Burnout
gegen Stress am Arbeitsplatz, Stress vermeiden im Büro
Seminar
/ Workshop für Führungskräfte, Manager, Mitarbeiter um Stress im Büro zu
vermeiden
Geht es Ihnen auch manchmal grundlos schlechter?
Sie fühlen sich oft
gehetzt und unter Druck? Sie sind ständig im Stress? Sie haben Angst vor einem
Burnout? Das können Sie ändern. Das auf Ihre Situation hin abgestimmte Seminar
bietet wertvolle Tipps und psychologisch fundierte Übungen. Sie lernen Stress
besser zu verstehen, mit Stress besser umzugehen und nach und nach gelassener zu
werden.
Im Stressmanagement Seminar erfahren Sie
einfache Methoden der Stressbewältigung. Sie bekommen ein Handwerkszeug für Ihren
Stressabbau und Ihrer Motivation, damit Ihr Selbstbewusstsein steigt.
Unsere offenen Stressmanagement Seminare finden in Regensburg und Nürnberg statt. Sie können
bei uns
in ganz Bayern firmeninterne Stressmanagement Seminare oder Training buchen, ob in München, Stuttgart oder
Ingostadt usw.
Ihr Nutzen im Stressmanagement Training:
Präventive Maßnahmen gegen
Stress helfen, Kosten einzusparen, die Produktivität zu steigern und
die Mitarbeiterzufriedenheit zu erhöhen. Diese erfordern jedoch ein Umdenken bei
allen Beteiligten. Sowohl individuelle Stress-Bewältigungs-Strategien wie auch
die innerbetriebliche Kommunikation, der Einsatz von Führungsinstrumenten und
die Arbeitsplatzorganisation müssen überprüft und ggf. angepasst werden.
Unser Stressbewältigungsseminar (bzw. Workshop) zum Thema Stress und Stressmanagement zeigt
Zusammenhänge auf und entwickelt auf den Einzelnen und das Unternehmen
abgestimmte Maßnahmen zur Stressreduktion und Stressbewältigung.
>> Hier gleich eine kleine Übung um Stress abzubauen -
Stressmanagement
Das Stressbewältigungsseminar ist ein Intensivseminar und nicht nur für
Führungskräfte am Arbeitsplatz auf eine
Teilnehmerzahl von
6 Seminarteilnehmern begrenzt. Es wir individuell auf Ihre Bedürfnisse
eingegangen und spezielle Übungen für Stress dazu angeboten. Das sichert Ihnen
Ihren Lernerfolg und lässt viel Zeit für Fragen.
Sie
lernen: Mit Stress richtig umgehen und Stressbewältigungsstrategien
-
Was ist Stress
-
Auswirkungen von Stress
-
Prioritäten erkennen und setzen
-
Eigene Wünsche und Bedürfnisse erkennen
-
Individuellen Lebensweg finden
-
Beschränkungen aufdecken
-
Nein sagen lernen
-
Umgang mit Ärger
-
Entspannungstechniken
-
Langfristige Stressbewältigung
-
Verhaltensveränderungen zu programmieren
Seminartermine: Offene
Stressmanagement Seminare - Fortbildung, Weiterbildung
Stressmanagement Seminar/ Stressbewältigung Seminar am
Arbeitsplatz nicht nur für Führungskräfte im
Raum Regensburg:
Dauer: 2 Tage vom 15.02. - 16.02.2018 von 8:30
Uhr bis 16 Uhr
(Pausenzeiten incl.)
Preis: 790 € (zzgl. 19 % MwSt.)
(Preis beinhaltet
Tagungspauschale/Kaffee/Tee/Gebäck oder
Früchte/Pausengetränke)
>Ja, ich melde mich jetzt an
Stressmanagement Seminare/
Stressbewältigung Seminar am Arbeitsplatz nicht nur für
Führungskräfte im
Raum Nürnberg:
Dauer: 2 Tage vom 05.04. -
06.04.2018 von 8:30
Uhr bis 16 Uhr
(Pausenzeiten incl.) Preis:
790 € (zzgl. 19 % MwSt.)
Preis beinhaltet Tagungspauschale/Kaffee/Tee/Gebäck oder
Früchte/Pausengetränke)
>Ja, ich melde mich jetzt an
Stressmanagement Seminar/ Stressbewältigung Seminar am
Arbeitsplatz nicht nur für Führungskräfte im
Raum Amberg:
Dauer: 2 Tage vom 22.05. - 23.05.2018 von 8:30 Uhr bis 16 Uhr
(Pausenzeiten incl.)
Preis: 790 € (zzgl. 19 % MwSt.)
(Preis beinhaltet
Tagungspauschale/Kaffee/Tee/Gebäck oder
Früchte/Pausengetränke)
>Ja, ich melde mich jetzt an
Stressmanagement Seminare/
Stressbewältigung Seminar am Arbeitsplatz nicht nur für
Führungskräfte im
Raum Weiden:
Dauer: 2 Tage vom 25.06. - 26.06.2018
von 8:30 Uhr bis 16 Uhr
(Pausenzeiten incl.) Preis:
790 € (zzgl. 19 % MwSt.)
Preis beinhaltet Tagungspauschale/Kaffee/Tee/Gebäck oder
Früchte/Pausengetränke)
>Ja, ich melde mich jetzt an
Stressmanagement Seminar/ Stressbewältigung Seminar am
Arbeitsplatz nicht nur für Führungskräfte im
Raum Regensburg:
Dauer: 2 Tage vom 30.07. - 31.07.2018 von 8:30 Uhr bis 16 Uhr
(Pausenzeiten incl.)
Preis: 790 € (zzgl. 19 % MwSt.)
(Preis beinhaltet
Tagungspauschale/Kaffee/Tee/Gebäck oder
Früchte/Pausengetränke)
>Ja, ich melde mich jetzt an
Sie können auch ein Stressmanagement Training oder ein
Stressbewältigung Seminar direkt in Ihrer Firma buchen, egal wo Sie sind.
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Einzel-Coaching, in dem individuell auf Ihre Bedürfnisse
eingegangen wird?
Egal wo Sie sind, ob im Raum Regensburg, Nürnberg, Cham, Schwandorf, Weiden, Neumarkt,
Amberg, Straubing, Sulzbach usw. bzw. in ganz Bayern
Rufen Sie einfach an! Sie erreichen mich unter Tel. 09622 718476
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